11月

27(火)　　　コンビニのコーヒー

　最近、仕事の休憩時にコンビニのドリップコーヒーをよく飲む。コーヒーを買うと店員さんが「次回お使いください」と20円引券をくれる。この割引券はSサイズは対象外、150円のMサイズコーヒーを20円引きで130円、ぼくがいつも飲むSコーヒーは定価で100円。

　定価でSコーヒーを買ったほうが安いんだけど、せっかくだから割引券を使ってMサイズを買い、また割引券をもらって・・・というループをここ何日か繰り返しています。

25(日)　　　ダイエット法いろいろ

　叶姉妹のおふたりはダイエット中にどうしても焼肉が食べたくなった時、焼肉を口に含みひとしきり味わったら噛み終えた肉片をガムのごとく吐き出し、ティッシュにくるんでポイしちゃうのだそうだ。屠った命をいただく、という観点から考えるとあまり感心できない行為かもしれない。けど叶さんたちのダイエットにかける情熱はすごいと思う。

　レコーディングダイエットなるものを実践し、減量に成功した人(名前忘れた)は、買ってきたポテトチップスをひとかけらだけ食べたら洗面台に行き、まだポテトチップスが大量に残っている袋の中に水を入れちゃうのだそうだ。

「ホワーイ、ジャパニーズピーポー？」の厚切りジェィソンさんは、やせたい願望と食べたい気持ちを心のなかでてんびんにかけて、それでも食べたい時は自分の欲望にある程度忠実になって食べることを選ぶそうです。

　ぼくはジェイソンさんのような考え方が好きです。食べたければ食べればいいのだ。過度なダイエットはたいてい長続きしないし、何かの拍子に反動でドカ食いして自己嫌悪になるのが関の山という気がします。