1月

 

 

 

8(土)   このランニングは果たしてカラダにいいのか?  

 

 

 

 長い正月休みで昼夜が逆転してしまった。朝の早い造園業、植木屋をなりわいとしているけど、ぼくは本来宵っ張りなのです。

 正月休みに乗じてビールを痛飲し、スナック菓子を思う存分食べ、夜更けまでPCの前に座ってYouTubeをだらしなく眺めた。翌日目が覚めるのは正午近いので夜になっても眠れず、またもや夜更かしをしてしまう負のスパイラル。このままではいかん、一念発起して一睡もせずに朝5時に部屋を飛び出してランニングをした。初めのうちは真っ暗だったけど、やがて東の空が白み始め、美しい朝焼けに変わった。

 体を動かすことはカラダにいいはずだけど、一睡もせずにランニングするってはどうなんだろう?朝焼けに触発されてけっこうムキになって走った。脳内BGMはロッキーのテーマ。やっていることが中学生の頃とあまり変わってない。永遠の中2病。